私がHSPを知ったきっかけ

初めてこの言葉を知ったのはInstagramでした。

おすすめで流れてきたpostにHSPという知らない言葉。

どうやら病気ではないらしい。

その人が持つ気質や性格のようなもので【 例えばこんな特徴の人が当てはまるよ 】という､チェックリストを見てみると ..

出るわ 出るわ ..

当てはまる物は全て自分が昔から感じていた ｢不快｣ や ｢なんで自分ってこうなんだろう.. ｣ と考えたことがあることばかりでした。

率直に感じたのは

ああ！こういう性格って名前があるんだ！どう考えても 私､これじゃん！あれもこれも。HSPだから気にしてしまうのは当然のことだったんだ ..！悩んでもHSPだから仕方ないや。

という､どこか気分がふっ切れたようなそんな気持ちでした。

でも 時間が経つにつれて私の中でこの気持ちは
もやもやと変化していきました。